体に起きてきた変化ジムに通い始め、食トレもこなしつつ、9月半ばから肉体改造計画がスタートし、３か月が経ちました。 1週間に2回ほどのサイクルでパーソナルジムに通っていますが、徐々に体が変わってきたのが、分かってきました。 まず、体組成計という高い機械があるのですが、体重が58キロ→63キロになり、筋力量も46キロから49キロに増えてきました。 家族からは、体重は増えてきているけど、前みたいにポヨポヨといった感じではなく、顎のラインも消えていないし、きちんと筋肉のおかげで体重が増えてきているのんだねと言われました。 金をかけてしごいてもらっている結果が現れた瞬間でとても嬉しかったです。 腕もなんか太くなってきたなーといった感じでテンションが上がります。 このまま油断することなく、週2回のトレーニングと食トレに力を入れて、少しずつでも孫悟空に近づけるように、そして妻をお姫様抱っこするために自分の体を適度にいじめつつ、パワーアップしていこうと思います。 ちなみにちょっとだけポテトチップスやじゃがりこを食べ、さらにはモンスターのピンクを飲んでいるのは秘密だ。笑 |